• Tentang kami
  • Disclaimer
  • Kebijakan Privasi
  • Pedoman Media Siber
Rabu, Januari 27, 2021
No Result
View All Result
NEWSLETTER
INFOSEHATI.COM
26 °c
Jakarta
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Asam Urat
    • Diabetes
    • Gangguan Pencernaan
    • Ginjal
    • Hipertensi
    • Kolesterol
    • Penyakit Lain
    gejala diabetes tipe 2

    Gejala Diabetes Tipe 2

    Perbedaan Kolesterol LDL Dan Kolesterol HDL

    Apa sih Perbedaan Kolesterol LDL dan HDL?

    Herbal Untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

    8 Herbal Untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

    Buah Yang Baik Untuk Asam Urat

    Buah Yang Baik Untuk Asam Urat

    Diabetes Tipe 1

    Diabetes Tipe 1 Gejala, Tanda Tanda dan Resikonya

    cara menurunkan kolesterol

    4 Cara Mudah Menurunkan Kolesterol, Dengan Perubahan Gaya Hidup

    cara menurunkan tekanan darah tinggi

    15 Cara Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Secara Alami

    Makanan Untuk Asam Urat

    Makanan Untuk Asam Urat dan Pantangan yang Harus Dihindari

    gejala diabetes

    Gejala Diabetes Yang Wajib Diketahui

  • Manfaat Kesehatan
  • Tanaman Obat
  • Resep Herbal
  • Tips Sehat
  • Kehamilan
  • Kecantikan
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Asam Urat
    • Diabetes
    • Gangguan Pencernaan
    • Ginjal
    • Hipertensi
    • Kolesterol
    • Penyakit Lain
    gejala diabetes tipe 2

    Gejala Diabetes Tipe 2

    Perbedaan Kolesterol LDL Dan Kolesterol HDL

    Apa sih Perbedaan Kolesterol LDL dan HDL?

    Herbal Untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

    8 Herbal Untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

    Buah Yang Baik Untuk Asam Urat

    Buah Yang Baik Untuk Asam Urat

    Diabetes Tipe 1

    Diabetes Tipe 1 Gejala, Tanda Tanda dan Resikonya

    cara menurunkan kolesterol

    4 Cara Mudah Menurunkan Kolesterol, Dengan Perubahan Gaya Hidup

    cara menurunkan tekanan darah tinggi

    15 Cara Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Secara Alami

    Makanan Untuk Asam Urat

    Makanan Untuk Asam Urat dan Pantangan yang Harus Dihindari

    gejala diabetes

    Gejala Diabetes Yang Wajib Diketahui

  • Manfaat Kesehatan
  • Tanaman Obat
  • Resep Herbal
  • Tips Sehat
  • Kehamilan
  • Kecantikan
No Result
View All Result
INFOSEHATI.COM
No Result
View All Result
Home Penyakit Asam Urat

5 Cara Alami Untuk Menyembuhkan Penyakit Asam Urat

Tips menyembuhkan asam urat secara alami

by admin
Februari 18, 2020
in Asam Urat, Tips Kesehatan
0
cara menyembuhkan asam urat

cara menyembuhkan asam urat

0
SHARES
9
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Banyak yang bilang, penyakit asam urat hanya menyerang orang tua saja. Tetapi fakta di lapangan menunjukkan bahwa pada usia muda sekalipun, orang bisa terserang penyakit ini. Fakta lainnya adalah asam urat lebih banyak menyerang kaum pria dibanding pada wanita.

Asam urat disebabkan oleh tingginya kadar purin dalam tubuh. Dalam keadaan normal, purin  akan dikeluarkan dari dalam tubuh melalui air seni dan tinja. Tetapi pada penderita asam urat, proses pengeluaran ini terhambat, sehingga purin menumpuk di dalam tubuh, dan menyebabkan penyumbatan pada sendi. Asam urat menyebabkan peradangan dan pembengkakan pada sendi yang terserang, yang lebih jauh mengakibatkan rasa nyeri, terbakar dan kemerahan yang sangat menyiksa penderitanya. Bagaimana sih cara menyembuhkan asam urat ? terutama yang alami ?

Contents

  • 1 ArtikelTerkait
  • 2 Buah Yang Baik Untuk Asam Urat
  • 3 Makanan Untuk Asam Urat dan Pantangan yang Harus Dihindari
  • 4 Manfaat Daun Salam Untuk Menyembuhkan Asam Urat

ArtikelTerkait

Buah Yang Baik Untuk Asam Urat

Buah Yang Baik Untuk Asam Urat

April 20, 2020
Makanan Untuk Asam Urat

Makanan Untuk Asam Urat dan Pantangan yang Harus Dihindari

April 19, 2020
Manfaat Daun Salam Untuk Asam Urat

Manfaat Daun Salam Untuk Menyembuhkan Asam Urat

April 15, 2020

Salah satu cara menyembuhkan asam urat adalah menggunakan cara alami yang bisa dilakukan sehari hari. Setidaknya ada lima cara yang apabila dilakukan secara terus menerus, bisa meringankan gejala asam urat yang dialami. Berikut adalah kelimanya :

  1. Banyak Minum Air Putih

Minum air putih dalam jumlah yang cukup, minimal 8 gelas sehari dipercaya mampu membantu meluruhkan purin dari dalam tubuh. Air akan “membasuh” kotoran yang mengendap di ginjal termasuk asam urat.

Minum air yang banyak, akan melancarkan buang air kecil. Hal ini diyakini mampu mengeliminir asam urat dari dalam tubuh, secara lebih banyak dan lebih cepat

  1. Minum Air lemon

Kandungan asam sitrat dalam air lemon, akan membantu mengusir asam urat dari dalam tubuh. Minum air lemon dua kali sehari dipercaya baik dalam meredakan asam urat. Anda bisa membuat infuse water menggunakan Lemon, dan meminum airnya secara rutin, dua kali sehari.

  1. Kontrol berat badan anda

Kelebihan berat badan merupakan salah satu faktor penyebab asam urat. Oleh karena itu, hindari obesitas dengan diet sehat. Perbanyaklah makan makanan yang mengandung serat dan buah-buahan. Hindari makanan berlemak dan mengandung daging merah, susu tinggi lemak dan daging unggas berlemak.

  1. Makan Sayuran dan Buah yang kaya akan antioksidan

Buah berry, strawberry, tomat dan paprika merupakan buah dan sayuran yang direkomendasikan untuk dikonsumsi penderita asam urat. Buah dan sayuran tersebut mengandung flavonoid yang disebut anthocyanin. Dimana anthocyanin mampu mengatasi gejala kram dan peradangan yang ditimbulkan oleh penyakit asam urat.

  1. Banyaklah berolah raga

Olah raga selain membuat badan menjadi segar bugar, juga melancarkan peredaran darah. Olah raga membuat metabolisme tubuh berjalan lebih lancer. Hal hal ini membantu mengurangi dampak yang ditimbulkan oleh penyakit asam urat.

Olahraga yang tepat dan teratur juga bisa menghindarkan kita dari stress. Seperti kita ketahuai, stress, kualitas tidur berkurang bisa memicu peradangan yang akan memperparah gejala sakit asam urat.

Itulah cara menyembuhkan asam urat secara alami yang bisa anda coba dengan mudah. Terima kasih sudah berkunjung, semoga kita selalu diberikan kesehatan. Aamiin.

 

Tags: asam urat
admin

admin

Semua informasi di web infosehati.com adalah untuk kepentingan informasi, tidak menggantikan diagnosa dokter dan nasehat medis. Sebelum mencoba resep yang ada, silahkan berkonsultasi lebih dahulu dengan ahlinya. Jika anda memiliki gangguan kesehatan, silahkan menghubungi dokter anda. Kami tidak bertanggung jawab atas efek negatif yang mungkin terjadi. Terima kasih

Related Posts

Buah Yang Baik Untuk Asam Urat

Buah Yang Baik Untuk Asam Urat

April 20, 2020
Makanan Untuk Asam Urat

Makanan Untuk Asam Urat dan Pantangan yang Harus Dihindari

April 19, 2020
Manfaat Daun Salam Untuk Asam Urat

Manfaat Daun Salam Untuk Menyembuhkan Asam Urat

April 15, 2020
kadar asam urat normal wanita

Pertahankan Kadar Asam Urat Normal Wanita

April 30, 2020
Cara menghindari asam urat

Cara Menghindari Asam Urat Dengan Mudah

April 22, 2020
cara menurunkan Asam Urat

Ini 9 Cara Menurunkan Asam Urat

April 14, 2020
Next Post
Menyembuhkan Sakit Maag Dengan Kunyit Dan Temulawak

Maag Kronis Sembuh Karena Minum ini

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Recommended

Menyembuhkan Asam Urat Dengan Jahe

Obat Asam Urat Alami Ampuh dan Minim Efek Samping

11 bulan ago
Manfaat Kumis Kucing Infosehati

Kumis Kucing

12 bulan ago

Artikel Populer

  • Daun Ungu

    Daun Ungu

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Cara Mengecilkan Pori-pori Secara Alami

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Makanan Untuk Asam Urat dan Pantangan yang Harus Dihindari

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Brotowali

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Tanda, Gejala, Perawatan dan Pencegahan Keguguran

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

Connect with us

  • Tentang kami
  • Disclaimer
  • Kebijakan Privasi
  • Pedoman Media Siber
All right reserved

© 2020 InfoSehati - Berbagi informasi kesehatan dan herbal tradisional.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
    • Asam Urat
    • Diabetes
    • Gangguan Pencernaan
    • Ginjal
    • Hipertensi
    • Kolesterol
    • Penyakit Lain
  • Tips Sehat
  • Resep Herbal
  • Tanaman Obat
  • Video

© 2020 InfoSehati - Berbagi informasi kesehatan dan herbal tradisional.

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In